Eğitim Açıklaması
En son ne zaman sinirlendiniz ya da örneğin öfke, hayal kırıklığı, tahammülsüzlük, sıkıntı veya rahatsızlık gibi bu duygunun farklı türlerini yaşadınız? Bu duygularla istediğimizden daha sık başa çıkmak zorunda kalıyoruz. Birçok kişi bunu bağlantı sağlamaktan çok bozuşma yaratacak şekilde yapıyor. Bu eğitim empatinin duygularımızı ifade etmemizde ve kızgınlıkla verimli bir şekilde başa çıkmamızda nasıl yardımcı olabileceğini gösteriyor.
Neler Öğreneceksin?
- Hayal kırıklıkları empati yoluyla nasıl yönlendirilir.
Genel Bakış
1. Paylaşma riskini almak
2. Hayal kırıklıklarınızla etkili bir biçimde başa çıkmak
İş arkadaşlarıyla iyileştirilmiş iletişim